El Gobierno de Castilla-La Mancha, a través del SESCAM, ha ampliado la cartera de servicios de la Unidad de Salud Mental del Hospital Virgen de Altagracia de Manzanares (Ciudad Real) coincidiendo con el primer año de funcionamiento de las nuevas instalaciones y organización de esta área asistencial.
La nueva prestación es un taller formativo dirigido a los usuarios de la Unidad de Salud Mental con alteraciones emocionales leves en el que se les enseñan las bases teóricas y prácticas de las técnicas de relajación. Es decir, se les dota de las herramientas necesarias para que puedan hacer frente a los estados de estrés y ansiedad.
Los talleres de relajación están impartidos por profesionales de psicología, psiquiatría y enfermería de la Unidad de Salud Mental del Virgen de Altagracia y en ellos se agrupan en torno a ocho y diez pacientes que participan en un total de cuatro sesiones.
Según explican las profesionales encargadas de su desarrollo, la enseñanza de técnicas de relajación a nivel individual es costosa, por ello surgió la idea de organizar grupos de diez personas en los que el aprendizaje es más ameno y cuyas sesiones funcionan también como grupos de terapia en los que los participantes aprovechan para contar sus inquietudes.
De este modo, se libera también la actividad asistencial en las Consultas de la Unidad de Salud Mental del Hospital de Manzanares, que están centradas especialmente en el abordaje y atención de casos de mayor gravedad. Sin embargo, los profesionales que los imparten señalan que los talleres de relajación en grupo son “un complemento, y no una alternativa, al tratamiento psicológico y farmacológico”.
Los usuarios que desde principios del pasado mes de mayo han participado en estos nuevos talleres han manifestado que les son de gran utilidad, ya que las técnicas aprendidas les ayudan a llevar mejor los estados de estrés y ansiedad.
En concreto, el taller de relajación grupal se basa en tres tipos de técnicas: técnicas de respiración (abdominal y diafragmática); entrenamiento en relajación progresiva, que consiste en la relajación muscular basada en la tensión y distensión de grupos musculares; y el entrenamiento en relajación autógena, a través del cual se provoca en el sujeto sensaciones mediante la imaginación y visualización.
Balance satisfactorio
La nueva Unidad de Salud Mental del Hospital Virgen de Altagracia ha cumplido recientemente su primer aniversario bajo la dirección de la doctora Ana Isabel López Fraile, tiempo en el que se ha registrado un balance muy satisfactorio.
El traslado de la Unidad hace un año a la nueva ubicación en las instalaciones construidas por el Gobierno regional dentro de la ampliación del hospital manzanareño permitió agrupar en un mismo espacio todos los servicios de esta área, lo que garantiza una óptima coordinación entre los profesionales que componen esta área.
Asimismo, entre las mejoras registradas destaca la mejor gestión y organización de las agendas de los pacientes, que ahora tienen una mayor referencia de la Unidad gracias a su nueva ubicación física, y un refuerzo de la coordinación con el resto de servicios asistenciales, así como con Atención Primaria y el Centro de Rehabilitación Psico-social y Laboral (CRPSL) de referencia.
La plantilla de profesionales Unidad de Salud Mental del Hospital de Manzanares está compuesta por tres psicólogos, dos psiquiatras, dos profesionales de enfermería y una trabajadora social.