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El Plan de Humanización de la Asistencia Sanitaria de Castilla-La Mancha. Horizonte 25 es un paso más en ese firme compromiso con una visión más humana de la asistencia sanitaria. Es la hoja de ruta que guiará el desarrollo de las políticas de Humanización en el Servicio Público de Salud regional. Su objetivo es desarrollar un marco y enfoque común para orientar y asegurar la prestación de servicios sanitarios más cercanos, respetuosos y efectivos y aumentar la corresponsabilidad de todos los agentes implicados en el sistema. El Plan de Humanización de CLM incorpora acciones que deben potenciarse, desarrollarse y evaluarse para seguir creciendo en la prestación de una asistencia adecuada y de excelencia. ¿En favor de qué? De lo que realmente tiene valor: La dignidad de las personas y sus derechos. El cuidado de los profesionales. El fomento del respeto, la escucha y la participación activa en un entorno confortable y en un marco ético de equidad y de excelencia en la atención. El Plan de Humanización de la Asistencia Sanitaria de Castilla-La Mancha Horizonte 25, recoge la contribución de todos los agentes implicados que forman parte del sistema: pacientes, familiares, profesionales, trabajadores y empleados, agentes sociales y ciudadanía en su conjunto. Su proceso de elaboración metodológica ha supuesto una gran oportunidad para reflexionar e identificar los retos y oportunidades a los que nos enfrentamos en los próximos años para conseguir unos servicios sanitarios más cercanos, respetuosos y efectivos., Ver más..., Plan de humanización A través de este espacio podrá consultar el Plan de Renovación de Alta Tecnología en Castilla-La Mancha establecido para los próximos cinco años, dotado con cerca de 28 millones millones de euros. La incorporación de estos equipamientos permitirá incrementar la eficacia en la realización de pruebas diagnósticas y, por tanto, mejorar la calidad de la atención sanitaria que se presta a los usuarios del sistema sanitario público. El objetivo de este Plan de Renovación de Alta Tecnología es ofrecer a los ciudadanos los mejores servicios para el diagnóstico y el tratamiento de las enfermedades, con técnicas más innovadoras, menos dolorosas y más seguras y certeras para los pacientes., Ver más..., Plan de renovación de Alta Tecnología del SESCAM (archivo PDF, abre en nueva página)

ESPAÑA, http://www.comitedebioetica.es/, ANDALUCÍA, http://www.bioetica-andalucia.es/3-comites-de-etica/3-1-comite-bioetica-andalucia-cba/ https://www.bioetica-andalucia.es/, ARAGÓN, https://www.aragon.es/organismos/departamento-de-sanidad/comite-de-bioetica-de-aragon, ASTURIAS, https://www.astursalud.es/categorias/-/categorias/profesionales/05000area-sociosanitaria/02000comision-asesora-de-bioetica-del-principado-de-asturias, CANTABRIA, https://www.cantabria.es/web/gobierno/detalle/-/journal_content/56_INSTANCE_DETALLE/16413/7569835, CASTILLA Y LEÓN, https://www.saludcastillayleon.es/profesionales/es/bioetica/comision-bioetica-castilla-leon, CATALUÑA, https://canalsalut-gencat-cat.translate.goog/ca/sistema-de-salut/el-sistema-de-salut-de-catalunya/ambits-dactuacio/comite-de-bioetica-de-catalunya/?_x_tr_sl=ca&_x_tr_tl=es&_x_tr_hl=es&_x_tr_pto=sc, COMUNIDAD VALENCIANA, https://www.san.gva.es/web/dgcal/comite-bioetica-cv, EXTREMADURA, https://www.areasaludcaceres.es/contenido/373-comite-de-bioetica-asistencial-del-area-de-salud-de-caceres.html, GALICIA, https://www.sergas.es/Bioetica?idioma=es&idcatgrupo=1030151, LA RIOJA, https://www.riojasalud.es/profesionales/comite-asistencial-de-etica, MADRID, https://www.comunidad.madrid/noticias/2021/10/20/creamos-comite-bioetica-consultoria-etica-asistencial, MURCIA, https://www.murciasalud.es/pagina.php?id=465818#, NAVARRA, https://www.unav.edu/web/unidad-de-humanidades-y-etica-medica/material-de-bioetica/conferencias-sobre-etica-medica-de-gonzalo-herranz/la-bioetica-asunto-publico https://www.navarra.es/es/-/navarra-pone-en-marcha-el-comite-de-bioetica-para-la-asesoria-y-coordinacion-en-materia-sanitaria, PAÍS VASCO, https://gida.irekia.euskadi.eus/es/entities/1626-comite-bioetica-euskad

Castilla-La Mancha ha puesto en marcha los servicios sanitarios transfronterizos establecidos por la Unión Europea dentro del, Marco Europeo de Interoperabilidad para los Servicios Transfronterizos de Información de Sanidad Electrónica., Actualmente España, a través de los sistemas de información clínica creados dentro del Sistema Nacional de Salud, participa en esto servicios europeos y Castilla-La Mancha se ha adherido a este proyecto, junto con el resto de las comunidades autónomas, y coordinado por el Ministerio de Sanidad. Para conocer los diferentes servicios y su funcionamiento, las gerencias organizarán cursos de formación periódicos que se ofertarán en Sofos. La formación en este tipo de servicios es de carácter obligatorio para personal de medicina y enfermería, usuarios principales de estos servicios. Los servicios que se han activado son los siguientes:, Receta electrónica, Este servicio incluye la prescripción y la dispensación electrónica de medicamentos entre estados miembros de la Unión Europea, lo que permite garantizar la continuidad de los tratamientos. Gracias a este sistema, cualquier ciudadano de Castilla-La Mancha podrá obtener su medicación, prescripta con receta electrónica, en cualquier oficina de farmacia de otro país de la Unión Europea que participe en el proyecto. Del mismo modo, los ciudadanos procedentes de dichos países también podrán retirar su medicación en España. Los profesionales sanitarios emitirán su prescripción de la forma habitual en el módulo de Turriano correspondiente., Resumen del paciente europeo, Los profesionales sanitarios de Castilla-La Mancha que atiendan a ciudadanos de otros países de la Unión Europea, podrán acceder al resumen europeo del paciente (Patient Summary) emitido por su país de origen. De esto modo, se podrá garantizar la asistencia sanitaria a estos ciudadanos. Igualmente, cuando algún castellanomanchego necesite asistencia médica si se encuentra desplazado en alguno de los países incluidos en el proyecto, los profesionales de aquel país podrán acceder a resumen de paciente que emitimos desde nuestra Comunidad a través del nodo del Ministerio de Sanidad. Los accesos a la aplicación HCDSNS donde se puede consultar este resumen europeo del paciente se podrá encontrar en diferentes sitios: - Intranet del SESCAM - Visor clínico (Para navegadores actualizados), IMPORTANTE: El acceso se realizará con el usuario y contraseña del certificado de empleado público emitido por el SESCAM.

La política regional es la política de inversión más importante de la Unión Europea (UE) y sus objetivos son apoyar la creación de empleo, la competitividad empresarial, el crecimiento económico, el desarrollo sostenible y la mejora de la calidad de vida de los ciudadanos en todas las regiones y ciudades de la UE. Esta política se ejecuta a través de los Fondos Estructurales y de Inversión Europeos. El Fondo Europeo de Desarrollo Regional (FEDER) es el Fondo más importante y su finalidad es fortalecer la cohesión socioeconómica dentro de la UE corrigiendo los desequilibrios entre sus regiones. Para la consecución de este objetivo, la financiación del FEDER se canaliza a través de Programas Operativos, a nivel estatal o regional, que determinan las prioridades de inversión (Ejes prioritarios) como respuesta a las necesidades y retos identificados en el territorio de que se trate. Estas prioridades, que marcan los objetivos temáticos a conseguir, se alcanzan a través de operaciones concretas, tales como proyectos, contratos, acciones o grupos de proyectos, iniciadas o ejecutadas por organismos públicos o privados denominados beneficiarios. El Programa Operativo FEDER de Castilla-La Mancha 2014-2020 tiene como objetivo general impulsar un desarrollo económico de la Región sostenible e inclusivo, contribuyendo a la generación de empleo y a mejorar la competitividad de la economía regional, especialmente a través del apoyo a las pymes y al sistema regional de investigación, desarrollo tecnológico e innovación (I+D+i) garantizando el acceso de toda la población a las tecnologías de la información y la comunicación (TIC’s). En el marco del, Programa Operativo de Castilla-La Mancha 2014-2020, , con la financiación del FEDER, el Sescam desarrolla actuaciones orientadas a los siguientes objetivos temáticos (OT):, Actuaciones:, Objetivo Temático 1. Promover el desarrollo tecnológico, la innovación y una investigación de calidad. Objetivo Temático 2. Garantizar un mejor uso de las tecnologías de la información. Objetivo Temático 4 . Conseguir una economía más limpia y sostenible. Objetivo Temático 9. Promover la igualdad, la salud y la inclusión social. Objetivo Temático 13. Fomentar la reparación de la crisis en el contexto de la pandemia de COVID-19 y sus consecuencias sociales y preparar una recuperación económica, ecológica, digital y resiliente (REACT-EU).

La Consejería de Sanidad ha puesto en marcha el Foro de Bioética donde los profesionales de nuestro sistema sanitario pueden compartir opiniones y experiencias, además de consultar dudas y reflexiones sobre situaciones complejas en el ámbito de la ética asistencial. Este foro está especialmente dirigido a miembros de los Comités de Ética e Investigación Clínica y de los Comités de Ética Asistencial, jefes de servicio y directivos, entre otros. Las conclusiones que se desprendan de este nuevo espacio virtual tendrán carácter informal y orientativo. En la puesta en marcha de esta novedosa iniciativa colaboran profesionales expertos en bioética procedentes de varios centros asistenciales de Castilla-La Mancha, tanto de Atención Primaria como Hospitalaria. Actualmente, ya hay varios grupos de debate activos sobre algunos de los temas que vienen suscitando mayor interés entre los profesionales de la salud como ‘Bases conceptuales y metodología del análisis de casos’, ‘Secreto profesional’, ‘Autonomía del paciente’, ‘Ética al final de la vida’, ‘Ética y reproducción’, ‘Urgencias y emergencias’ y ‘Ética en investigación’. Asimismo, nuevos temas podrán abrirse cuando los participantes así lo deseen. Los foros de debate se reactivarán cuando haya novedades normativas, sentencias, sucesos o noticias, entre otros, que lo justifiquen. Para ello, cada uno de ellos contará con un coordinador, que será un profesional experto en cada tema y encargado de activar el foro y moderar el debate. Los participantes podrán suscribirse a todos los foros o únicamente a aquellos en los que están más interesados., INSCRIPCIÓN PREVIA.-, Las personas que quieran participar en uno o varios de los foros abiertos deberán inscribirse previamente enviando una solicitud al correo electrónico serviciofse@jccm.es ,facilitando su nombre y apellido, DNI, identificación (usuario), especialidad, puesto de trabajo y correo electrónico institucional. Asimismo, será preciso indicar su participación en algún Comité de Ética e Investigación Clínica o de Comité de Ética Asistencial. Una vez realizada la inscripción, el acceso a la plataforma online del Foro de Bioética se podrá hacer a través de la página web del SESCAM y su apartado dirigido a profesionales, http://sanidad.castillalamancha.es/profesionales , o bien a través de https://eformacion.jccm.es .

La Organización Mundial de la Salud nos invita a unirnos a la celebración del Día mundial de la Higiene de Manos, que se celebra todos los 5 de mayo, en el marco de la campaña "Salva vidas, límpiate las manos", poniendo la atención en la importancia que tiene realizar una correcta higiene de manos durante la asistencia sanitaria, con el fin de implicar y concienciar a los profesionales sanitarios en la prevención de las infecciones asociadas a la asistencia sanitaria. Bajo el lema de la campaña para 2025:, “Guantes cuando esté indicado, Higiene de manos siempre”, , la OMS hace hincapié en la necesidad de que los países continúen mejorando en prevención y control de infecciones (PCI), como lo demuestra el último informe global de PCI de la OMS. Además, resalta de necesidad de promover continuamente el uso adecuado de guantes, junto con la acción de higiene de manos y sensibilizar sobre el impacto ambiental y climático de los guantes en la generación y gestión de residuos. La OMS centra la campaña en hacer hincapié en que esta medida sigue siendo la más efectiva para la prevención de infecciones y llama a la implicación directa de los profesionales sanitarios y pacientes, además de al compromiso decidido de los líderes, gestores sanitarios y responsables de las políticas sanitarias. Para dar prioridad a la higiene de las manos en los centros sanitarios es necesario que las personas que trabajan en los diferentes ámbitos asistenciales crean en la importancia de la higiene de las manos como componente esencial de los programas de control y prevención de las infecciones. El objetivo de la campaña es promover que todas las personas, cualquiera que sea su responsabilidad o nivel de actuación trabajen juntas para impulsar la cultura de seguridad a través del conocimiento y el comportamiento de la higiene de las manos, y así progresar hacia el objetivo común de mejorar la seguridad del paciente. Realizar la higiene de manos en los momentos precisos continúa siendo el primer paso en el camino para reducir las infecciones asociadas a la asistencia sanitaria y evitar la propagación de microorganismos multirresistentes. Desde el SESCAM, nos sumamos a esta iniciativa, manteniendo nuestro compromiso para seguir trabajando y afrontando el reto de disminuir las infecciones asociadas a la asistencia sanitaria, agradeciendo a todos los profesionales que trabajan cada día en la implementación de esta práctica, su esfuerzo y su dedicación en el objetivo común de prevenir las infecciones asociadas a la asistencia sanitaria., CARTEL, VIDEO CIUDADANÍA, VIDEO PROFESIONALES

En el ámbito de Atención Primaria es esencial llevar a cabo un proceso de cribado y primeras exploraciones. Detección de niños y niñas o jóvenes con sobrepeso (SP) y obesidad (OB) en las consultas de Pediatría de Atención Primaria y de Medicina General /de Familia. Actividades en la detección : - Calcular el Índice de Masa Corporal (IMC) y tipificar el peso corporal excesivo en sobrepeso (SP) y obesidad (OB). - Realizar una historia familiar completa , etnia, el país de origen, los antecedentes familiares de OB y las patologías asociadas (hipertensión arterial, diabetes mellitus tipo 2, dislipemia o patología coronaria precoz), el ambiente socio-económico, dinámica familiar respecto a la ingesta y a la actividad física. Registrar, si es posible, el IMC de los miembros de la unidad familiar. - Realizar una historia personal exhaustiva , incidiendo en los antecedentes obstétricos y la antropometría neonatal; la pauta de lactancia e introducción de la alimentación complementaria, los hitos del desarrollo psicomotor, las enfermedades y/o tratamientos previos o actuales; el momento de inicio y progresión de la ganancia ponderal y la eventual existencia de posibles fenómenos desencadenantes. - Valorar el estilo de vida del niño, la niña o el adolescente explorando preferentemente sus hábitos dietéticos: estructuración de las comidas, distribución de éstas a lo largo del día, presencia o no de ingesta compulsiva, número de comidas o bebidas fuera de las comidas principales y composición. Esta valoración se llevaría a cabo mediante encuesta dietética prospectiva (siete días) y de actividad física (registro objetivo del tiempo dedicado a conductas sedentarias y de actividad cotidiana). - Valorar la predisposición al cambio como la adquisición de hábitos saludables, dietéticos y de ejercicio físico, tanto en el menor como en su entorno familiar. - Considerar la coexistencia, en el momento de realizar el diagnóstico de SP-OB en el menor, de patología asociada a la OB (hipertensión, diabetes mellitus tipo 2, dislipemia). - Realizar una exploración física general donde se incluya el perímetro de cintura, la TA, especificando la existencia o no de bocio, estrías y acantosis nígricas. Se recomienda una cita al mes durante al menos 1 año para valorarl a evolución. Se recomienda repetir la analítica general si existen factores de riesgo (FR) u obesidad mórbida cada 1 – 2 años con glucemia basal, perfil lipídico y hepático.

Durante el verano pasamos más horas bajo el sol, con lo que se incrementa el riesgo de sufrir quemaduras solares. Estas lesiones cutáneas nos indican que la piel ha sufrido una agresión por la exposición prolongada a los rayos ultravioletas, lo que puede producir daños irreversibles a largo plazo, como el envejecimiento prematuro y el cáncer de piel. Por ello es conveniente usar medidas de protección. Los, síntomas, de las quemaduras solares aparecen entre las 2 y las 24 horas, tras la exposición al sol: • Enrojecimiento de la piel. • Dolor en la zona quemada. • Ligera inflamación. • Descamación de la piel. • Erupción. • Ampollas. • Fiebre. • Náuseas., ¿Y ahora qué hacemos?, Una vez que se ha producido la quemadura solar sólo queda tratarla. Si detectamos alguno de los síntomas anteriores estando bajo los rayos solares, nos retiraremos inmediatamente del sol y buscaremos sombra. • Toma un baño o ducha de agua fría-templada sin frotar la piel. En su defecto puedes poner compresas frías sobre la quemadura. No apliques hielo porque puedes empeorarla. Seca la piel suavemente con pequeños toques. No uses sales de baño ni perfumes. • Aplica generosamente crema tipo after sun o gel con aloe vera, su efecto calmante nos aliviará. Prueba a meterla en la nevera unos minutos antes para que aumente la sensación de confort. • Evita la exposición al sol hasta que la quemadura esté totalmente curada. No olvides aplicar crema protectora cuando vuelvas a ponerte bajo los rayos UV. • Para calmar el dolor puedes tomar tus analgésicos habituales. En caso de duda consulta con un profesional de la salud. • Bebe abundante agua, las quemaduras solares producen deshidratación. • Evita usar remedios populares como aplicar pasta de dientes o mantequilla en la zona quemada. Muchos de ellos pueden alargar el proceso de recuperación, empeorar la quemadura y producir infecciones., ¿Cuándo debemos buscar ayuda de un profesional sanitario?, • Si aparece fiebre alta, mayor a 38 grados. • En caso de dolor de cabeza intenso, confusión y escalofríos, podríamos estar ante un golpe de calor. • Ante quemaduras muy extensas con ampollas. • Ante signos de infección como supuración líquida blanquecina, presencia de puntos blancos en la quemadura, enrojecimiento importante o mal olor. • O bien, en el caso de que no mejore en la siguientes 48-72 horas.

En Castilla-La Mancha, se viene aplicando desde hace años el programa “Construye tu mundo” desarrollado por la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción. Este programa es aplicado por los profesores habituales de los alumnos y tiene los siguientes objetivos: Aumentar la autoestima de los alumnos. Aumentar la capacidad de empatía. Aumentar la autoexpresión emocional. Desarrollar actitudes positivas hacia el mantenimiento de la salud. Aumentar el autocontrol. Mejorar las habilidades de toma de decisiones. Reducir las actitudes positivas hacia el consumo de drogas. Mejorar las habilidades para la interacción social. Mejorar las habilidades de oposición. Mejorar las habilidades de autoafirmación. Para ello ofrece un conjunto de actividades para cada nivel educativo, comenzando en el segundo ciclo de Educación Infantil y terminando en 4º curso de ESO, de manera que en cada ciclo se priorizan los objetivos que se consideran más importantes en ese momento evolutivo. Ello permite un trabajo sistemático desde los 3 hasta los 16 años. También incorpora actividades específicamente dirigidas a promover el uso adecuado de las nuevas tecnologías. Actualmente, a través del correspondiente contrato con la Fundación de Ayuda contra la Drogadicción, este programa está a disposición de todos los profesores de Castilla-La Mancha, en la dirección http://clm.construyetumundo.org/ . Además de descargar los materiales didácticos del programa (escritos y audiovisuales), en esa página web pueden solicitar el programa en otros soportes, realizar consultas o visitar el blog actualizado con noticias e información sobre el tema. Para facilitar el implementación de este programa en los centros educativos de Castilla-La Mancha se ha puesto a su disposición un teléfono de atención (900 161515) y se ha destinado un técnico de apoyo que resolverá cualquier duda relacionada con este programa., Otras actuaciones, que se realizan en el ámbito escolar son las siguientes: Programa de prevención escolar del Ayuntamiento de Guadalajara. Programa “Clases sin humo” realizado por la Sociedad Castellano-Manchega de Medicina de Familia y Comunitaria (SCAMFYC). Programa de prevención y concurso de mensajes preventivos realizado por la Gerencia de Atención Primaria de Toledo (SESCAM). Programa de prevención del tabaquismo de la Dirección Provincial de Sanidad de Albacete (Unidad de Abordaje del Consumo y Dependencia del Tabaco). Otros programas realizados por la FAD en Castilla-La Mancha: Cine y Educación en Valores. Talleres de prevención en centros escolares. Programa “Y tú ¿qué piensas?” Programa “Acción Magistral”.

La Consejería de Sanidad de Castilla-La Mancha se suma a la ‘Semana sin humo’, que se celebra hasta el 31 de mayo en toda España, con el objetivo de prevenir el consumo de tabaco y ofrecer a la ciudadanía alternativas para afrontar la adicción y, en consecuencia, reducir el hábito tabáquico y el riesgo que supone para la salud en la comunidad autónoma. En esta ocasión el lema de la campaña mundial es 'El tabaco, una amenaza para nuestro medio ambiente', cuyo objetivo es sensibilizar al gran público sobre el impacto ambiental y dar a las personas consumidoras de tabaco un motivo más para dejarlo., VIDEOS, TABACO y MEDIO AMBIENTE en cifras:, Según la OMS uno de cada dos niños es fumador pasivo. ¿Cuántas colillas son arrojadas al medio ambiente? Una colilla puede parecer insignificante, pero se arrojan 8 millones y medio por minuto, es decir, 143.000 por segundo. La alta toxicidad de los más de 5 billones de colillas que son arrojados cada año al entorno causa una grave contaminación de los suelos, las aguas y los ecosistemas naturales. Cada año generamos entre 340 y 680 millones de kilos de residuos procedentes de la industria del tabaco. Cuando las colillas son arrojadas a la calle, la lluvia y el viento las transportarán a un medio acuático, es decir, a un río, al lago del parque del barrio, a un pantano o al mar. Allí, el filtro se hincha y se desprenden miles de fibras con longitud < 5 mm, llamadas microfibras. De acuerdo con los datos de la OMS, para elaborar 300 cigarrillos es necesario talar 8 árboles. Según la AECC, se estima que los consumidores de tabaco producen 225 mil toneladas de dióxido de carbono cada año, esto equivale aproximadamente a las emisiones producidas por 12 mil automóviles que realizaran recorridos de 10 mil kilómetros. Una colilla tarda más de 12 años en degradarse. En España se tiran al suelo entre 75 y 90 millones de colillas cada día. Las colillas de cigarro representan entre el 30 % y el 40% de los residuos recogidos en las actividades de limpieza urbano y costera. De acuerdo a la organización Ocean Conservancy, tirar una colilla de cigarro puede contaminar hasta 50 litros de agua potable. En la Comunidad de Castilla-La Mancha se tiran al suelo más de 3.000.000 de colillas cada día.

Durante los meses más cálidos es importante seguir una serie de recomendaciones para prevenir los efectos causados por el exceso de temperaturas sobre la salud. - Evite la, práctica de deporte, y actividades que requieran un esfuerzo físico durante las horas centrales del día. - Si tuviera que salir de casa o exponerse al sol por motivos laborales, además es recomendable alternar con periodos de, descanso a la sombra y mantenerse hidratado, , beba con cierta frecuencia - Recuerde que es esencial el uso de, gorras, sombreros y ropa holgada, , a ser posible clara y de algodón. - Para proteger los ojos es importante no olvidar ponerse las, gafas de sol, con filtros homologados frente a radiaciones ultravioletas., En casa, : - Mantenga fresca su vivienda, por debajo de los 32ºC durante el día y de los 24ºC durante la noche. Esto es especialmente importante en los hogares donde residen personas mayores de 60 años, niños y enfermos crónicos o encamados. - Cierre las persianas y las cortinas de las fachadas expuestas al sol. Permanezca en las estancias más frescas. - Mantenga las ventanas cerradas si la temperatura exterior es superior a la interior. - Refrésquese cada vez que lo necesite, tome baños y duchas frías. Si no es posible, una alternativa son los baños fríos de pies, toallas frescas o envases refrigerados (bolsas con hielo). - Apague la luz artificial y los aparatos eléctricos siempre que sea posible. - Abra las ventanas durante las horas más frescas (por la noche, la madrugada y durante las primeras horas de la mañana)., Alimentación, : - Beba líquidos en abundancia (agua o zumos), aunque no sienta sed. - Procure no tomar bebidas con alcohol, cafeína y azúcar. - Evite comidas copiosas. Haga varias comidas al día, incluyendo frutas y verduras (salvo en caso de diarrea). - Mantenga sus medicamentos en un lugar fresco. Si usted percibe malestar, mareo, dolor de cabeza, náuseas, vómitos, sensación de calambre y sudoración excesiva, principalmente, se recomienda, suspender durante varias horas la actividad, que se estuviera haciendo, refrescarse, y descansar en un lugar fresco, beber agua y zumos de frutas. Si esta situación persiste, y sobre todo si se toman medicamentos, consulte con su médico y no dude pedir ayuda a alguien cercano o llamar al teléfono de emergencias 112.

Castilla-La Mancha pone en funcionamiento la App Radar COVID, diseñada y dirigida por la Secretaría de Estado de Digitalización e Inteligencia Artificial del Gobierno de España para ayudar a evitar la propagación del coronavirus COVID-19. Está en funcionamiento en todas las provincias de Castilla-La Mancha desde el viernes, día 2 de octubre. Radar COVID avisa al usuario de manera anónima del posible contacto que una persona ha podido tener en los últimos 7 días con otra que haya resultado infectada. La descarga de esta app está disponible para dispositivos móviles Android e iOS. Seleccione la opción que desee:, DESCARGA APP RADAR COVID ANDROID, DESCARGA APP RADAR COVID iPHONE, Cómo funciona la app Radar COVID, Esta nueva herramienta ayuda a protegerte y proteger a los demás permitiendo comunicar de forma anónima y voluntaria: Un diagnóstico positivo mediante la introducción de un código facilitado por Radar COVID. La exposición a este virus a las personas con las que se ha mantenido contacto durante más de 15 minutos y a menos de 2 metros., Qué debo hacer, Descargar la app en el dispositivo móvil. Activar el Bluetooth. Seguir las indicaciones., Seguridad y privacidad, Radar COVID garantiza la seguridad y privacidad. No recoge los datos personales de los usuarios, los móviles sólo comparten códigos alfanuméricos y los avisos son anónimos. Así, ningún usuario puede ser identificado o localizado porque no hay dato alguno registrado y todo el proceso se desarrolla en el teléfono sin salir hacia un servidor. La aplicación utiliza la conexión Bluetooth del terminal, a través de la cual los móviles emiten y observan identificadores anónimos de otros teléfonos que cambian periódicamente. Cuando dos terminales han estado próximos, durante 15 minutos o más y a dos metros o menos de distancia, ambos guardan el identificador anónimo emitido por el otro., Voluntario, Tanto el uso de esta app como la comunicación de un posible contagio se realizarán siempre de forma anónima y voluntaria. Si algún usuario fuera diagnosticado positivo de COVID-19 tras realizarse un test PCR, decidiría si dar su consentimiento para que, a través del sistema de salud, se pueda enviar una notificación anónima. De esta forma, los móviles que hubieran estado en contacto con el paciente recibirían un aviso sobre el riesgo de posible contagio y se facilitarían instrucciones sobre cómo proceder. Al no solicitarse datos de ningún tipo, es imposible identificar o localizar de forma alguna a ningún usuario., Recuerda mantener las principales medidas de protección:, Lavado de manos frecuente Mantenimiento de la distancia de seguridad Uso de la mascarilla