Esta previsión ha sido comunicada por Protección Civil a los ayuntamientos de las comarcas afectadas y a los grupos de intervención
Se amplÃan las alertas por altas temperaturas, de hasta 40 grados en Castilla-La Mancha

Toledo (TOLEDO) - 28/07/2010

Protección Civil de Castilla-La Mancha ha activado la alerta naranja por riesgo de altas temperaturas en las provincias de Ciudad Real y Toledo, que podrán llegar mañana a los 40 grados, mientras que en el resto de la región las temperaturas oscilarán entre los 36 y los 38 grados
Esta previsión ha sido comunicada por Protección Civil a los ayuntamientos de las comarcas afectadas y a los grupos de intervención.
AsÃ, se amplÃa la alerta naranja en La Mancha y el Valle del Guadiana, en la provincia de Ciudad Real, y en el Valle del Tajo, en la provincia de Toledo, según las previsiones de la Agencia Estatal de MeteorologÃa (AEMET).
Para la provincia de Ciudad Real, se declara alerta naranja en previsión de temperaturas que podrán llegar a ser de 40 grados centÃgrados en las comarcas de La Mancha y del Valle del Guadiana.
En el resto de la provincia, se fija nivel de alerta amarilla por temperaturas que podrÃan ser de hasta 39 grados centÃgrados.
En la provincia de Toledo, la AEMET declara alerta naranja para el Valle del Tajo, por temperaturas que podrÃan llegar a los 40 grados centÃgrados.
En los Montes de Toledo, la Sierra de San Vicente y La Mancha toledana, podrÃan alcanzarse temperaturas de 38 grados centÃgrados, estableciéndose la alerta de nivel amarillo.
En la provincia de Cuenca, las temperaturas podrán alcanzar los 37 grados centÃgrados, estableciéndose el nivel de alerta amarillo.
Para la comarca de la Alcarria, en la provincia de Guadalajara, se prevén temperaturas de hasta 37 grados centÃgrados, declarándose el nivel de alerta amarillo.
En la provincia de Albacete, se establece la alerta amarilla por temperaturas que podrán alcanzar, según la AEMET, los 36 grados centÃgrados en las comarcas de La Mancha albaceteña, HellÃn y Almansa.
Para reducir los riesgos ante estas temperaturas, el Gobierno regional recuerda los consejos a seguir: limitar la exposición al sol y permanecer en lugares protegidos el mayor tiempo posible y evitar la actividad deportiva y los ejercicios fÃsicos prolongados en las horas centrales del dÃa.
También se recomienda tomar comidas ligeras y alimentos como frutas y hortalizas, ricos en agua y sales minerales y la ingestión de agua o lÃquidos sin esperar a tener sed.
Asimismo, hay que procurar bajar las persianas de las viviendas para evitar que el sol entre directamente en ellas y se aconseja el uso de ropa clara y ligera, cubriendo especialmente la cabeza.
Además, se debe prestar especial atención a niños y personas mayores, evitando que permanezcan solos en vehÃculos al sol o con las ventanas cerradas.
castillalamancha.es